Un entraînement complet et sécuritaire en plein air avec des instructeurs certifiés et dynamiques, vous procurant une bonne oxygénation tout en socialisant et en profitant de la nature.

 

Quatre volets s'offrent à vous :

Cardio-Musculation, Cardio-Vitalité, Cardio-Poussette et Plein Air Zen

 

Horaire flexible :

Matin, après-midi et soir

Groupe d'environ 12 personnes

Durée : 1 h 15

 

Groupe corporatif également disponible : créez votre propre groupe et votre propre horaire.

 

Pour information et inscription : Nathalie Corbeil au 450 898-2439 ou en ligne au www.cardiopleinair.com.